- обо мне -

Привет! Меня зовут Елена и я разносторонний человек. Мне интересно буквально все: от истории Ангкор-Ват до фуд-фото. Меня каждый день увлекает что-то новое. Я верю, что это счастье - интересоваться многими вещами. В своем блоге я рассказываю о своей жизни и о том, как мне удается принимать себя такой, какая я есть!

Пишите письма:

Что меня беспокоит и тревожит как сканера.


Привет сканеры! Сегодня я делюсь с вами своими переживаниями и эмоциями на разные темы. Что меня тревожит и беспокоит, почему я не могу заснуть? Как ничего не успевать, но при этом любить себя? Почему я хожу по магазинам не одна? Слушайте, будет интересно! Этот выпуск получился очень личным).


00:00

0:19 - Вступление
1:20 - «Я делаю недостаточно». Почему нельзя оценивать себя по тому факту, успел что-то или нет.
7:40 - Про график работы. Как важно иногда ничего не делать и жить в своем ритме.
15:45 - Почему не нужно переживать сканерам «жонглерам с тарелочками» о своих проектах.
17:00 - Про сон и насколько он важен для нас. Мои методы борьбы с бессонницей.
23:50 - «А что, если» Борьба со страхами и переживаниями насчет карьеры.
31:36 - «Охватываю верхушку айсберга, но вглубь не иду». Как сканеры переходят от одного увлечения к другому.
36:11 - «Скупить все» Почему надо брать все в аренду и переходить к осознанному потреблению.
44:42 - Как нас продвигают вдохновляющие идеи


Ссылки из подкаста:

https://www.labirint.ru/books/649303/ - книга Джулии Кэмерон «Путь художника»

https://www.youtube.com/channel/UCNOjndUve_-AzsvmbPhPbpA - про медитацию и т.п. люблю этот канал

https://aniskuss.tumblr.com/ - фотограф Анисия Кузьмина

Как меня найти:

  • Официальный сайт http://dnevnik-skanera.ru/ - здесь вы найдете полезные статьи, посвященные разносторонним людям
  • Инстаграм @dnevnik_skanera – тут я делюсь своими рисунками и рассказываю о выпусках
  • Другие страницы: @kanareyka_food – рецепты и фуд-фото, @kanareyka_photo – черно-белые фотографии и портреты.




Комментарии

Комментариев пока нет.

(Не публикуется)